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気と身体を整える太極拳

2025年7月4日

本日は、太極拳の先生にお越しいただき、
食堂で皆さまと一緒に行いました!

皆さま「太極拳は初めて…」でいらっしゃいましたが、
先生の動きを見ながら、お身体をゆっくりと動かされていました。
滑らかな動きがとても揃っていらっしゃいました!!

初めての会でしたが、皆さまに好評でした!
また先生をお招きし、行いたいと思います♪

(おまけ)
職員も時間がある時に一緒に行いました…
とても良い全身運動になりました!

副ホーム長/ケアマネジャー 今坂 亮一

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