体操でリフレッシュ！！
2020年5月10日
介護付き老人ホーム SOMPOケア そんぽの家 三鷹中原のホームだよりをご覧いただき、ありがとうございます。
新型コロナウイルスによる緊急事態宣言が発令されて、1か月が経ちました。
5月末日まで緊急事態宣言が延長され、未だ外出・面会の自粛を継続しております。
なかなか見通しが立たない状況の中で、外部の方に依頼して行っていた、うたごえ喫茶やフラワーアレンジメント、三味線と歌の会など、数々のイベントやアクティビティが中止の状態となっております。
ご入居者さまも、体を動かす機会が減っており、ADLの低下も心配されております。
その中で、できることを考えて、週1回職員による体操教室を再開いたしました!
以前は、職員を中心に円を描くようにして、体操教室を行っておりましたが、密になることを避け、ソーシャルディスタンスに気を付けて、椅子を配置しております。
また、体操もカラオケ機器を利用することで、全員が画面を見て同じ方向を向くため、向き合うことを避けることができます。
ご入居者さま、画面の動きに合わせて、のびのびと体を動かされております。
カラオケ機器に入っている体操のプログラムは、椅子に座りながらできる体操のため、皆さまご自身の体に合わせて、体を動かしております。
皆さま、楽しそうに体を動かされておりました。
「なかなか体を動かす機会がなかったから、疲れちゃったけど楽しかった。」
「来週もお願いしますね。」
「運動の機会をありがとう。」
など多くのお言葉を頂きました。
こういった時だからこそ、少しでも楽しいステイホームにしたいと思います!!
介護付き 有料老人ホーム
SOMPOケア そんぽの家 三鷹中原
ホーム長 中山 和之
TEL:0422-40-2121
