アクティビティしています。
2021年12月19日
いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。
本日はアクティビティのご紹介をいたします。
そんぽの家では映像と一緒に体操を行っております。
大きな画面でとても見やすく、皆さん生き生きと参加されています。
体操にはフラダンスや手の動きを中心としたものなど
色々と種類があり、飽きない工夫がされております。
元気元気!!
集中して参加されています(*^-^*)
運動不足にならない様、筋力維持のためにも定期的に行っていきたいと思います。
SOMPOケア そんぽの家 三鷹中原 副ホーム長 阿部広美
