フレアス体操☆
2021年8月20日
今日のアクティビティは
14時からフレアス体操でした☆
モニター内のインストラクターの動きに合わせて
体を動かしま～す。
ここで私も一緒に体操してます(笑)
昼食後には、いい運動です
「手を伸ばして～
腰を前後にうごかして～」
地味な動きですが、なかなかきついです(笑)
同じ動きを10～20回やるのですが
入居者様、真剣ですね☆
はい、私も真剣です(笑)
・・・と、こんな感じで体操をし
入居者様もいい運動になったと思います♡
3階の共有スペースは、このように
入居者様がいつでも体を動かせる場所となっております☆
介護スタッフ 北村より
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
