介護付きホーム（介護付有料老人ホーム）SOMPOケアそんぽの家　氷川台ホームだより

ホームの日常

太極拳講座をしました

2025年1月31日

ホーム便りをご覧いただきありがとうございます。

事務スタッフの田中です。

今日は太極拳の講座がありました。

先生の動きを真似して皆様、熱心に取り組まれていました。

「今日は外出していましたが、間に合ってよかった」と
H様が嬉しそうに参加なさっていました。

難しい動きのところは先生が丁寧にゆっくりと教えて下さいます。

皆様、椅子に座っていらっしゃるので上半身だけの動きです。
「手と腕だけの動きだけど難しいわ」
「1時間しっかり動くと、疲れるけどいい運動になります」

月に1度ですが、回を重ねるうちに段々と動きがスムーズになってきています。

また来月もよろしくお願い致します。

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【ホーム長のご紹介(Youtube動画)】
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000246/message-detail/281307

【散歩のご紹介】
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【子ども食堂】
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【ご利用者様案内】
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