運動の効果！
2024年9月15日
いつもホーム便りをご覧いただきありがとうございます。
廊下にて、あるご入居者様が体操していらっしゃいました♪
話を伺うと、「ここに運動の効果って書いてあるから、今運動してるんだよ(^^)」
とのことで、廊下に掲示してある”そんぽウォーク”を見ながら、体を動かしていたそうです!(^^)!
「なんだか血行が良くなる気がするよ～」「動くとお腹が空くよね」とのことでした!
こちらのご入居者様、昔は身体を鍛えていたそうです!
今もお散歩をされています～!
これからも身体を動かして健康に過ごしましょう!
9月の”そんぽウォーク”の運動の効果もご確認下さい(^^)/
SOMPOケア そんぽの家八王子元本郷(介護付き有料老人ホーム)
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受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
