健康体操～！！
2023年9月25日
いつもホーム便りをご覧いただきありがとうございます。
今月の健康体操の様子をご紹介!
今回はオンラインを繋ぎながら体操しましたよ(^^♪
手から、足からしっかりと動かします!(^^)!
ペットボトルのダンベルを使ったトレーニングは皆さん中々ハードだったみたいです( ﾟДﾟ)
今回も皆さん楽しんで体操されていました(^^)
また次回も楽しみですね!
SOMPOケア そんぽの家八王子元本郷(介護付き有料老人ホーム)
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