元気に体操～！！
2023年5月13日
いつもホーム便りをご覧いただきありがとうございます。
毎日15時は体操の時間です!!
今日も元気に身体を動かしましょう♪
いちにーいちにー、ラジオ体操を行っている様子です!!
ラジオ体操、結構身体に効きますよね、、、('ω')ノ
音楽に合わせて身体を動かします♪
毎日体操に参加する方もいらっしゃい、「動かないと動けなくなっちゃうからね」と仰っていらっしゃいました!!
最後は深呼吸～～～～!!
実は今ブログを書いている職員も一緒に体操して身体をリフレッシュさせました(笑)
SOMPOケア そんぽの家八王子元本郷(介護付き有料老人ホーム)
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