介護予防体操！（天城ホーム長 担当）
2021年6月8日
午後の一息。
介護予防体操を天城ホーム長が担当して行いました!
まずはお顔ヨガ体操です!
皆さん、映像に合わせてお顔をリフトアップ!!!
続いて、椅子に座ったままの手足の運動です。
手を大きく開いて、手を叩いたり、伸ばしたりと
皆さん、出来る範囲内で楽しく体を動かしていました!
脳トレクイズ～!
今回は日本の有名所の2番目を当てるクイズです!
全国湖の2位は～? 1位 琵琶湖、 2位 霞ヶ浦!
頑張って皆さん、お答えになられていました!
