からだづくり体操
2025年7月14日
そんぽの家柳沢では、からだづくり体操を行っています。
今日はDVDの映像と共に、ラジオ体操やストレッチをしました。
椅子に座りながら映像に合わせて、みなさん真剣に体操をされていました。
今日はなぞなぞもしました。
「王様が返事をすると、家来たちが出かけていきました。
家来たちはどこに行ったでしょう?」というなぞなぞでしたが、
あるご入居者様が瞬時に手を上げ「ハイキング!」と答えられ、
みなさんで拍手喝采!でした。
その後は、みなさんでティータイム。思い思いにくつろがれていました。
これからもからだづくり体操でリフレッシュして、なぞなぞでも楽しみましょうね。
そんぽの家柳沢
渡邊 綾子
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
