フレアス介護予防体操～
2022年4月21日
たくさんの入居者様と、介護予防体操です。
講師の方は、なんと
「フレアス在宅マッサージ 織本様」
月一回、特別に椅子に座ったままで行える
体操と脳トレーニングをして下さっています!
・ふくらはぎのもみほぐし
・ひらがな50音順
簡単に行える内容で自主トレーニングを
継続して行って下さいね。と
適切なアドバイスをありがとうございます。
皆さん、それぞれで出来る範囲で行えていましたね～
