介護予防体操 ホーム長編
2021年12月6日
本日の午後は、ホーム長による
介護予防体操です。
イスに座ったまま行える体操です。
腕や足の曲げ伸ばし、普段意識しない
動きをゆっくりと行えていましたね。
身体を動かした後は
脳トレーニングの間違い探し。
2つの絵から、5個間違いを見つけれました。
なかなか言われないと見つけるのが難しい!
脳の刺激になりました～。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
