ルネサンス体操
2022年8月9日
こんにちわ!そんぽの家新百合ヶ丘です。
本日は毎週月曜・木曜で行っているオンライン体操をご紹介いたします。
この体操の開始当初は皆様身体の動かし方が分からないと仰ることもありましたが
体操のお兄さんに合わせて、今ではこんなに大きく身体を動かせるようになってまいりました。
お誘いの時も「あ、体操ね。わかったわ～」と二つ返事で参加して頂けるようにもなってきました。
こちらは体操のお兄さんもとい、スポーツクラブルネサンスの体操指導の方です。
とても元気な方で、画面上ではありますが大きく身体を動かしてくださるので、耳の遠い方でも気持ちが伝わるような演出をして下さっています。
以前は週1回でしたが、春ごろから週2回開催しております。少しでも身体を動かす機会を今後も続けて参ります。
