みそのエクササイズ
2025年6月8日
本日は室内での運動に欠かせない
エアロバイクのご紹介
実はそんぽの家板橋三園には
自由に使える健康器具が設置されております♫
あいにくのお天気で外出できない
ご入居者様
足腰を鍛えるために室内でのエクササイズ
『雨の日でもこれならいいわね』
ひと汗かいて運動した後は
しっかり水分補給♫
本日も元気に運動できましたね!
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受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
