体操教室
2021年6月13日
こんにちは。
介護職員の角田です。
皆さま、突然ですが運動してますか?
私はこういうジメジメした季節や暑い時季に運動したくなります。
なぜかというと、どうせ汗かくなら運動して汗かく方が気持ちいいからです!
ホームでもよくDVDを流しているテレビ体操等は、本気でやると汗かきますよね。
ご入居者様もDVD見ながら一生懸命体操していらっしゃるのをよくお見かけします。
さて、今日は先生がいらして教えてくださる体操教室でした!
ダイニングで輪になって、先生のお手本を見ながら同じように動きます。
やる気満々前のめりのご入居者様もいらっしゃいますね!(^^)!
次はボールを使っての運動です。
手先を使うのは脳トレになるっていいますよね。
・・・私もやった方がいいかもしれません・・・。
そして、何やら袋の付いたリングが出てきました!
その中にボールを投げ入れていきます。
なんだかバスケットボールのようですね。
楽しそう(^^♪
これは腕の力もさることながら、コントロールの力も問われますね。
距離感をつかむのに、他の方が挑戦している間にイメトレしてる方もw
皆さま、とっても楽しまれているご様子でした!
今、アクティビティ担当者が、皆さまに楽しんでいただけるアクティビティを色々と準備しているようですよ(^o^)
新しいアクティビティ、とっても楽しみですね!
その様子はまたこちらでお写真等を載せていきますね。
楽しみにお待ちください!
介護職員 角田
<<見学受付中>>
介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)
SOMPOケア そんぽの家 板橋徳丸
東京都板橋区徳丸6-1-11
03-5922-6366
東武東上線「東武練馬駅」北口 徒歩15分
都営三田線「高島平駅」東口 徒歩15分
◆公共交通機関でお越しの場合
東武東上線「東武練馬駅」北口からイオン前バス停、国際興業バス「高島平駅経由浮間舟渡駅行」または
「高島平駅行」に乗車。(乗車時間約7分)「徳丸6丁目」下車後、徒歩3分
◆車でお越しの場合
首都高速5号池袋線 板橋本町上り出口より約15分
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
