SSAP オンライン体操
2024年10月23日
いつもそんぽの家戸塚南ホームページをご覧いただきありがとうございます。
10月からスタートしたオンライン体操 SSAP
身体を動かすことにやリズムに、少しずつ馴れてこられたような感じです。
11月からは体力測定も行い、皆様の介護予防や健康維持に
繋げていきたいと思います。
スタッフも一緒に体操をしていますが、翌日筋肉痛が出てヒーヒー言ってます。
適度な運動は大事ですね!
～介護付き有料老人ホームSOMPOケア そんぽの家戸塚南～
感染症予防対策をしっかり行い
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