大人気の介護予防体操
2021年7月23日
こんにちは。
そんぽの家上北台 HP管理者です。
ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
先日、上北台でとても好評いただいている介護予防体操を行いました。
今回もたくさんの方にご参加いただきました!!
開始前に皆様に作っていただいたボールを足に乗せて落とさないようにしたり、
棒をもって両手をあげたり、
身体を左右にそらしてみたり、
背中に回して上下してみたり、
足の下に通して動かしてみたり、
色々な体操を行いました!!
体操後はご希望の方にお部屋でできる脳トレ問題をお渡ししております。
こちらもとても好評です!!
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多摩都市モノレール 上北台駅にある東大和市の介護付きホーム
SOMPOケア そんぽの家上北台 ～自分らしい人生をあなたに～
TEL:042-566-8822 FAX:042-566-8823
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