今日も元気に介護予防体操です！！
2022年10月25日
こんにちは。
そんぽの家上北台 HP管理者です。
ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
今週の介護予防体操にも皆さんも元気で大勢参加してくださいました!
インストラクターのケアマネージャーの声に合わせて、皆さん絶好調です!!
足先の小さなボールを跨いだり、挟んだりして…右ッ!、左ッ!、右ッ!、左ッ!
皆さん結構頑張られ、足を左右に振りながら下肢筋力維持のトレーニングです。
機会を見つけて、また私も参加させて頂こうと思います。
その際には、よろしくお願いいたします!!
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多摩都市モノレール 上北台駅にある東大和市の介護付きホーム
SOMPOケア そんぽの家上北台 ～自分らしい人生をあなたに～
TEL:042-566-8822 FAX:042-566-8823
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