SSAP～立位バランス～
2025年4月24日
いつも、そんぽの家吹上のホームページをご覧いただき
ありがとうございます。
毎週恒例のSSAPの日でした!本日は立位バランス編でした。
立って行える方は、椅子の背もたれをもって
つま先で立ったり
踵に重心を置いてバランスをとっていました。
「やってみると難しいね～」
「できるかしら」などの声がありましたが
積極的に取り組んでいらっしゃいました!!!
最後に座って手と足もしっかりと動かして
今日は終わりでした。
沢山の方に参加して頂き、一緒にお話しながら体操が
できて楽しかったです。
次回もどんな体操か楽しみですね。
ご参加お待ちしてます!!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
