★マンガ回想法★
2024年4月25日
皆様こんにちは。そんぽの家吹上 松久です。
本日は、回想法の様子についてご紹介させていただきます。
回想法とは、昔の記憶を思い起こし共有することで、人生を再確認する手法です。
過去の記憶を振り返ったり、口に出したりする為、脳の活性化にもつながると言われています。
今回は、マンガ回想法についてのご紹介です!!
マンガ回想法では、子どもの頃の遊びや、旅行に行った際の思い出を絵で表現します。
難しい部分は写真をヒントに思い起こしをします。
「あ～そうだった!」「懐かしい!」と、お話も大盛り上がりでした!
みなさん思い出を語り合いながら、楽しそうに描かれていましたよ!
描く作業と話す作業を同時に行う為、脳の活性化にもつながりますね。
次回の開催も楽しみです♪
