介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア そんぽの家 茨木島ホームだより

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介護予防ダンス

2022年4月26日

今月2回目の介護予防ダンス♪

毎月恒例となってきて、

楽しみにして下さっているご入居者様も増えてきました♪

今日は暑くて、、、

ご入居者様も途中からベストを脱がれ、

私も汗だくになりました(笑)

座ったままでも、体幹を鍛えれたり、

音楽やかけ声に合わせた、手足の運動が脳トレ効果にもなりました♪

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