美顔エステのレクリエーション(^^♪
2023年2月12日
未来プロジェクト企画
【care sweet様】ご協力の元、美容のレクリエーションを
2月12日(日)14:00～開催させていただきました。
今回のテーマは『自分で出来る美顔エステ講座』です☆彡
今回は8名の方が参加してして下さいました!
鏡を前に少し緊張されている様子が伺えます・・・。
いざ開催!!!
美顔エステ=オイルなどを使ってのフェイスマッサージのイメージが強いのですが
今回は運動なんかも取り入れていきます。
『自分で出来るエステ』らしいですね。
バンザイや肩甲骨を伸ばす運動、耳や目の周囲をマッサージしていきます!
肩甲骨の運動!
目の運動(@_@)
運動・マッサージの後は、乳液と保湿液・化粧水を使ったり、顔パックを5分程行いました。
(真剣に参加してしまい、写真がなくすみません)
みずみずしいお顔を見て、みんなで照れ笑い。
「子育てばかり必死になって、こんな事やってこなかったなー。」
等、昔話に華を咲かせる場面もみられました。
今回の企画はお肌のお手入れだけでなく、みんなで
手を動かす運動や、お話しすることで口元の運動にもなっていたり、
美顔効果以外にも様々な効果がありそうだなと感じました!
次回の美容レクは
3月12日(日)14:00～となっています。
次回もお楽しみに(^^)/
