介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア そんぽの家 丸の内ホームだより

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ホームの日常

タオル体操でストレッチ!

2020年12月9日

外出の機会が少なくなってしまっている中で、体を動かす体操は大人気です!!

タオルを持って体を動かすと安定して体を伸ばすことができます。

体操も集中して行いますが、何より先生のお話が面白いんです!!

笑いながら楽しく体を動かすのは心にも体にもいいですよね~♪

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