ルネサンス体操
2023年7月24日
ルネサンス体操に参加しました!
お食事後の昼下がり、眠くなりますよね。
しかし、ルネサンス体操が始まりますよ!
皆様、眠気を吹き飛ばしていきましょう!!!
リズム体操をメインに、上肢の運動です。
真剣に体操に取り組まれます!
身体を動かせば、真剣そのもので取り組まれます。
「また今日も体操か」ではなく「体操ができる!」という入居者様方。
きついと思われても、日々続けることでしっかりとできるようになられています。
積み重ねが、ADLの維持向上につながります。
頑張っていきましょう!
