チャーミー体操
2023年2月19日
本日は「チャーミー体操」に参加しました!
色々な歌に合わせて手指・足を動かして体操をしました。
手指の体操は細かい動きも多くて・・・
ご入居者様からは「難しい!ワンテンポ遅れる!」との声も。
「手は動かさないと冷たくなったり、攣ったりするから大事だね」と。
意識して運動をされていました!
今日もたくさんの方が参加されました。ありがとうございます!
