介護付きホーム（介護付有料老人ホーム）SOMPOケアそんぽの家　天下茶屋駅前ホームだより

ホームの日常

健康な日々を手に入れましょう

2025年3月28日

いつもホームページをご覧いただきありがとうございます
　　　　　　
本日は、私たちが行っている健康体操の取り組みについてご紹介したいと思います。

SOMPOケアでは、経験豊富なインストラクターがご利用者様のために

特別に設計した体操プログラムを、「SOMPO SMILE AGING PROGRAM」

として、毎週金曜日にご提案しております。

　　
この体操は、関節の柔軟性を高めるストレッチ、バランスを改善するエクササイズ、
　　
そして心肺機能を向上させる有酸素運動が組み合わさった内容です。
　

「以前は立ち上がるのも大変でしたが、健康体操を始めてからすごく楽になりました。」

と、参加者の方がおっしゃっていました。

仲間と一緒に体を動かすことで、笑顔が増え、心も豊かになります。

もしも私たちの健康体操プログラムに興味がある方は、ぜひ見学にいらしてください。

健康体操の実際のご様子を見ていただき、参加者の方々の熱気を感じていただければと思います。

見学日程は、いつでもご相談に応じますので、お気軽にお問い合わせください。

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【そんぽの家天下茶屋駅前】(日中看護師常駐しています!)
ホーム相談窓口　電話番号 TEL:06-6651-1084(担当:柳井・林)
入居相談窓口　　電話番号 TEL:0120-37-1865(フリーダイヤル)

※下記、メールアドレスにてご質問等を承ります。
ご意見・ご感想などお気軽にお送りください。
Eメールアドレス: tenkachayaekimae_s@sompocare.com
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