介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア そんぽの家 天下茶屋駅前ホームだより

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ホームの日常

健康体操!

2024年5月25日

いつも天下茶屋駅前のホームだよりをご覧いただきありがとうございます。

5月も健康体操を開催いたしました!

講師の先生の掛け声に合わせてしっかりと身体を動かします
ゴムチューブを使って身体を動かすだけでなく負荷をかけることで
筋力upを目指します(^^♪

皆さん1日でも健康に過ごせるよう頑張っていらっしゃいました!
歳を重ねても気持ちは元気一杯ですね!

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