体操！！体操！！
2022年8月12日
オンラインにてルネッサンス体操に参加しました。
普段動かさない筋肉も曲げて伸ばして
血流が流れていることを身をもって実感していきます。
もうすぐ納涼祭、座りながらも上半身を使って
沖縄民謡を踊りました。
♬エイサー エイサー♬
皆様、楽しそうに踊られておりました。
