2月食事だより
2021年2月10日
皆さんこんにちは!
2月の食事だよりのご紹介です(^-^)
今月は節分にちなんで巻き寿司と、
バランス御膳の「さあにぎやかにいただく」です♬
食事だよりにもありますが、「さあにぎやかにいただく」の頭文字にはこんな意味があるそうです。
さ:魚
あ:油・脂
に:肉
ぎ:牛乳
や:野菜
か:海藻・きのこ
い:芋
た:卵
だ:大豆
く:果物
栄養バランスの取れた食事を食べて、毎日元気に過ごしてもらえるよう頑張ります!
