心とカラダのストレッチ
2022年5月4日
ストレッチに遊びやクイズを取り入れた「心とカラダのストレッチ」を開催しました。
トレーナーの方がクイズを出したり、間違い探しをしたり、職員がモノマネしたり
いろんなゲームをしました(^o^)
その中で「拍手まわし」では、手を前に出して「ハイッ!!」と振られた人は
「ハイッ!!」と返す。「ヤー!!」と振られたら前でガードするというかなり
瞬発力を要するゲームで、入居者様も職員も本気になって激しくやりました!!
そして高頻度で間違えるのでその都度大爆笑(笑)
皆様、とびっきりの笑顔でストレッチ(遊び?)をしました(^_^)v
