【週間イベント：木曜日】体操
2023年3月17日
そんぽの家 岸里では、毎週曜日に合わせてイベントを実施しています!!
木曜日のイベントは、【体操】です♪
ラジオ体操だけでなく、リズムや聴き慣れた歌に合わせて、手足の運動を行っています!!
さらに、毎週第三木曜日は“長寿道”の日となっており、理学療法士と一緒にゴムバンドを使用した本格的なストレッチや筋トレを行っています!(※予約制/有料)
↑「頑張ります!!」といい笑顔です♪
これからも皆様が楽しく、健康に過ごせるように、工夫したイベントを実施していきたいと思います♪
