フレアス体操 - 体を動かして楽しもう- その１!!
2025年4月10日
施設にリハビリに来てくださっている
フレアスさんが体操を教えてくださいました♪
誰でも簡単に取り組める日常の動きが中心で
楽しみながら続けられるものばかりでした♪
じゃんけんの「グー」「チョキ」「パー」の動作を
取り入れることで遊び感覚で
身体を動かすことができます(´ω`)ノ
あとだしで勝ったり、負けたりと
頭の体操にもなりますね♪
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ケアスタッフ 鮒子田 がお届けしました!
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【そんぽの家 堺浜寺】
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