SSAP リハビリの様子
2025年8月2日
皆さんこんにちは!副ホーム長です。
先日から黒コショウにハマってしまい、何にでも黒コショウをかけまくっています。
それこそカレーやサラダ、白ご飯にでもかけています。
でもオムライスにかけたときはさすがに嫁さんにやや睨まれていました(;^_^A
さて!
SOMPO流リハビリの時間です!
毎週水曜日に1時間かけて行っている、介護予防体操「SSAP」
皆様の頑張っている姿をプレイバック!
オンライン上で東京からリアルタイムで全国に配信されています!
テレビで体操を促すトレーナーの掛け声とノリのいい音楽で皆様を鼓舞し続けます!
「いいですねーその調子!」
「そのままあと5回!頑張りましょう!」
と、キツイときに応援してくれる声でさらに頑張れます!
100歳超えてもまだまだ頑張ります!!
そして週替わりで器具を使っての運動!
マンネリにならず、
道具を使うことでまた違った刺激があっていいものですね!
健康は金では買えない、
そういっていた方がおられましたが、
まさにその通りですよね・・
「明日笑ってご飯を食べるため、今頑張る!」
非常にいい言葉だと思いました、
皆様毎週お疲れ様です!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
