ラブリーチャーミーの懐メロ体操♪
2022年8月18日
今回は「ラブリーチャーミーの懐メロ体操」に初参加しました!
複数のホームが参加していましたが、
先生より「京成大久保、初めてですね～」と見付かっちゃいました(笑)
ちゃんと見てくれているんだなあとつくづく実感・・・(*´▽`*)
では、スタートです!!
まずは準備運動も含めて、深呼吸から～～
リビングに居られた方や廊下を歩かれていた方にお声掛けすると・・
「やります!」と仰り、途中参加の方も!!
やる気が良いですね～( `ー´)ノ
次は腕を前後に1,2!1,2!
皆さん、しっかり伸ばしてますね～!!
先生の動きに合わせて、バッチリですね!
!(^^)!
お疲れ様でした!!
また次回も参加して、身体を動かしましょう!(^^)!
