SSAP ゴムバンドの巻
2025年2月10日
今日のSSAPはゴムバンドを使用しての体操でした。
今日は、普段あまり参加されない入居者様も一緒に体操して下さいました(^^)/
伸ばすのに結構力がいりますが、皆様上手にゴムバンドを使って体操されていました。
最近1段と寒さが厳しく体も縮こまっていましたが、頑張って運動してポカポカになりました。
「体を動かしてお腹も空いてきたね～」と(^^)
この後の昼食も美味しく召し上がっておられました☆
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
