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西田美歩の体操タイム

2024年7月16日

皆様こんにちは。
今日は14時過ぎから介護タレント西田美歩による体操を行いました。
今回はオリンピック競技に関連した体操を行いました。

まずは競歩に関連した体操を行いました。
最初は見てるだけの方がいましたが、途中からは無理のない範囲で身体を動かしていました。

次はアーティスティックスイミング(シンクロスイミング)に関連した体操を行いました。
皆さん綺麗にポーズが決まっていました。

もう1つクレーン射撃に関連した体操を行いました。
これは私も一緒に行ったため写真はないですが、正直難しかったです。

今月オリンピックが始まるので入居者様も私も楽しみにしてますヽ(^o^)丿

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