チャーミーさんと体操
2023年9月1日
皆様こんにちは。
今日から9月。朝晩の気温がほんの少し涼しく感じるようになってきたかな?と思う今日この頃。
季節の変わり目で体調を崩しやすいですが、ラブリーチャーミーさんとの体操で今日も体を鍛えております。
チャーミーさんの明るいお人柄と優しい語りかけで、入居者様もスタッフも元気を頂きました。
今月もまた元気に過ごせるように、適度な運動を心掛けていきたいと思います。
