朝からエクササイズ！
2023年5月12日
皆様こんにちは。
今日は10時半からすまいるエクササイズを行いました!
元気いっぱいのゆうやさんから運動と笑顔をたくさんお届けしていただきました♪
歌舞伎や相撲、サンバなど、盛りだくさんなテーマで運動をしました。
片手はグー、もう一方はチョキを交互に出すなど、頭を使う運動もあって、入居者様も職員も苦戦しました(笑)
運動の合間に文字ならびかえクイズのコーナーもありました。
最初は易しく「たうえ」を並び替えた「うたえ」から始まり、最後は「しょーねんかー」→「かーねーしょん」、「くぃーんでごうーる」→「ごーるでんうぃーく」と難しい問題もあり、みなさんわからないものもあったようですが頑張って考えておられました。
先に職員が答えを言うと「早いねー!さすが!」とお褒めのお言葉もいただけました。
エクササイズの後は、みなさん各階でおいしい昼食を召し上がりました。
頭と体を動かした後のごはんは格別においしかったです♪
