朝からエクシング音楽体操！
2023年2月15日
皆様こんにちは。
今日は10時半からエクシング音楽体操をしました。
リラックスできる風景を見て準備運動をしてから・・・
新潟弁ver.のラジオ体操をやりました!
「いつ」、にー、さん、「す」など聞き慣れない新潟弁を楽しみながら体を動かしました。
体操の後は、クイズや指折りをしながらのクイズなど、体も頭も使って頑張りました!
10時半から始まった朝のエクシング体操、終わる頃には昼食の準備ができており、「あら、もうこんな時間?お昼ごはんね!」「ごはん前の良い運動になったわ!」と喜びの声をたくさん聞くことができました。
朝から体を動かすって良いですね(*^-^*)
