月初めの音楽療法(^^♪
2024年7月1日
今年の梅雨は遅かったですね～ちょっと心配でした(笑)
まあ入梅したらしたで蒸し暑くて早く明けてと思っています。自分勝手でしょうか(笑)
そんなこんなで7月になりました。今年も半分が過ぎたということですよね… あっという間でした。
折り返しは良いことがありますように＼(~o~)/
本日は月曜日ということで毎度恒例「音楽療法」がございました。
歌って踊って暑さを吹き飛ばしましょう!!
まずは準備運動です!
背筋を伸ばして息を吸って,吐いて
次はお口の運動です。
唾液腺をマッサージし,分泌を促します。
お食事前にも効果的です。
発声の練習もこなしましょう!
準備バッチリ!
さ～歌いましょう♪ 「青い山脈」ですね。
いつしか私もこの曲覚えました(笑)
鈴を使ってリズムをとります。シャンシャン (^^♪ リンリン♬
皆様お疲れさまでした～
ご参加下さりありがとうございました!!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
