ハッピー体操☆パタカラ、盛り上がりました！
2025年5月16日
本日は月に2回のハッピー体操の日です!
隔週なのですが、いつもご参加される方々は「今週は先生来るの?」「今週は来ない週かぁ・・・」と、心待ちにされています☆
朝から、いつものメンバーに「今日ですよ!」と声をかけて回ると、開始時間より前にみなさんどんどん集まっていく姿が(^^♪
今週は体操に加え、「パタカラ体操」を行ってくださいました。
最初は皆さんなかなかお声を出せずにいましたが、盛り上げ上手な先生のおかげでしっかり声が出るようになっていきます!(^^)!
「1日に取るべき栄養素」のお勉強もして、『みかんの花咲く丘』に合わせ、みんなで歌いました♬
「しっかり口を動かし表情筋を鍛え、しっかり食べましょうね!口からの栄養素が一番大事ですよ!」と先生。
今日も皆さんしっかり体操されてました!!
本日大ウケだったこちら・・・
オイルショック、ならぬ、老いるショック(^_^;)
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
