皆様、体操のお時間です♪
2025年4月12日
みなさんこんにちは!
本日はお昼の体操のご様子を紹介いたします!
今回の体操は「オンラインルネサンス体操」です♪
ノリノリの曲に合わせて運動しますよーー!!
腕を上げてお腹を伸ばす!
足を上げて瞬発力を鍛える!!
我々スタッフも一緒に体操して、
思わず「ヒ～!結構疲れる('Д')」なんて…
予想外に脂肪燃焼出来ちゃいました♪
元気に楽しく、そして健やかに…
では次回の更新もお楽しみに♪
スタッフ伊藤
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