エクササ～イズ
2024年7月5日
さて、こちらは何をされているところでしょうか。
青い容器を見た時、何の飲み物だろうと思ったのですが何とビックリ!
プラ容器に水を入れるタイプのダンベルでした。
ご家族様が筋力アップにと持ってきて下さったそうです。
早速「やってみましょう!」とお願いするとこの笑顔で1・2・1・2とエクササイズ♪
御年100歳超えられてますがまだ尚鍛えようとされる姿に拍手でした。
ケアスタッフ 東
