ぬり絵の効能は♬
2023年12月19日
主に脳の活性化が期待でき、手指のリハビリにつながるレクリエーションです。
期待できる効果はそれだけでなく、
リフレッシュ効果・ストレス解消にもつながる といわれています。
皆さんで「色はどうしよ♬」「こっちの方が色合いがいいよ♪」
など楽しく談笑されております♫
塗り絵によって脳全体を活性化させられれば、
緊張がほぐれ自律神経も整いやすくなり、ストレスの緩和につながるようです。
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