♬ルネサンス体操♬
2023年6月29日
皆様こんにちは(^▽^)/
ホームページをご覧いただきありがとうございます♬
本日は「ルネサンス体操」を行いました!!
始めは準備体操を行い、次に音楽に合わせて上半身・下半身の体操を行いました!
皆様先生の動きを見ながら参加されていました♬
入居者様と一緒に参加しましたが少し体を動かすだけで汗が出てきました(^^;)
まだまだこれから暑い日が続きますが、体を動かし水分をしっかり摂って
楽しい1日をお過ごしください(´▽`*)
♡次回の更新もお楽しみに♡
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本日のなぞなぞ
Q. 見栄っ張りでプライドの高い書道家が書くのを拒んだ、唯一の漢字一文字とは?
前回の答えは...?
A. 乾燥したからでした!
※マラソンを完走したら乾燥した
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