太極拳
2023年4月10日
こんにちは
いつもそんぽの家住吉遠里小野のホーム便りをご覧頂きありがとうございます。
スタッフによる太極拳講座が開かれました＼(^o^)/
今回が初めてなので、中国語の挨拶から教えて頂き、ゆっくり体をほぐしていきながら1時間程、身体を動かしました('ω')ノ
身体を動かすことで温まり、「いい運動になったわ」と仰られていました(*^。^*)
