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みんな楽しい体操ですよ!

2021年9月9日

いつもご観覧ありがとうございます。



本日はラブリーチャーミーな中高年
高橋孝子さんのみんな楽しい体操ですよ!
に、初参加させて頂きました。





まずは深呼吸と準備運動を~♪





体操だけでなく算数や 歌も加わって、
皆さま歌いながらカラダを 意気活きと動かされていました。



ホーム長もノリノリです(^^)♪♪




しんどさを感じさせず楽しく、
たくさんカラダを動かせました!!



ご参加頂いたご入居者様、
ラブリーチャーミーこと高橋孝子さん
本日はありがとうございました(^^)!!

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