☆お気軽体操☆
2025年6月22日
ご利用者さまの健康維持と日々の楽しみのひとつとして、体操の時間を設けています(*^^)v
本日はお気軽体操です(^^)/
椅子に座ったままできる簡単な体操から、体を動かすレクリエーションまで無理なく参加できる内容となっています。笑顔と元気を引き出す、心と体のリフレッシュタイムです!
日々の暮らしの中にちょっとした運動を取り入れています。ゆったりとした動きで、心も体もほぐれる体操は、ご利用者さま同士の交流の時間にもなっています。「無理せず、楽しく」がモットーのアクティビティです(^^♪
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
