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ルネサンス体操

2025年1月23日

本日の体操 ルネサンス体操♬
足から腕までしっかりと動かしました(*^-^*)
肩甲骨を意識しながらの動きや、肩の動きや色んな動作をしっかりと動かされ
皆様、満足されてました(^^♪
体操後のお茶タイムは皆様、すっきりしたお顔でした!!!

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