青空体操
2024年11月4日
こんにちは＼(^o^)/
ケアスタッフの村田です!
本日は、青空体操がありました☆
たくさんの方が参加されました!
「お釈迦様体操」や「あいうえお体操」等をしました!
お釈迦様体操では、お釈迦様のポーズを左右交互にする体操になります!
まだ簡単だったようで、皆さま出来ていましたよ☆
次に、肘曲げ+つま先上げでは、10回行い「腕が疲れるな～。」と言う声も聞こえてきました(^^;
リンゴの唄に合わせて、手を叩いたり、手を上にあげると言った体操もありましたよ(*^^*)
今日も1時間しっかり体操されていました!(^^)!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
